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如何用醋泡脚 醋泡脚的正确方法

编辑:aletan2  |  时间:2016-03-10 12:50:00

醋是一种食物,不是主食, 而是一种很不错的调味料,现在我们就一起来了解一下这些醋来泡脚都有哪些好处吧,听说用醋泡脚的养生作用是很好的,我们就一起来了解一下正用醋泡脚的正确的方法吧.

醋泡脚方法

我们最好是在睡前用醋泡脚,先把热水放进盆中,再加入100-150克的醋,然后再搅拌一下.就可以了.

醋泡脚方法

再把放进去,水一定要热,泡上半个小时,这样子就可以起到很好的保健的的作用了,如果你能坚持下去.

醋泡脚方法

这样你就可以保持皮肤的弹性了,同时也可以很好地缓解疲劳,同时也可以让皮肤变得光滑,还可以去除风湿.

醋泡脚方法

对于一些畏寒怕冷的人,也可以起到很好的暖身的作用,醋泡脚可以起到很好的促进血液循环的作用.

醋泡脚方法

对于失眠的人来说,也是可以帮助入睡的,同时也可以预防静脉曲张,还可以杀菌,对于有脚气的人来说也是有好处的.

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