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中药当归的功效与作用 吃当归的好处

编辑:dbmkmn  |  时间:2015-10-25 14:22:47

当归本身是一种常见的中药,调经活血,对女性尤为有好处。当归的意思是使得血气回归本来所有,所以气血虚弱的人应当多用当归调理,下面就来详细了解当归的功效与作用,看看当归的食用方法。

当归的功效与作用

当归的功效与作用

一、当归的补血调经功效作用

当归可以补血,补气,是妇科常用药。当归在调节血虚上特别有效,对于女性常见的问题例如月经不调,痛经,早闭经都是有效。当归在四物汤中就占有一份,属于常见的补血食材。

二、当归的活血止痛功效作用

当归有通经络的能力,偶尔的扭伤会导致血脉不和,这个时候用当归来调理,可以疏通经络,将跌打的淤血散去,当归搭配桃仁红花效果非常好,搭配丹皮赤芍则能够调理产后腹部疼痛,血瘀等问题。搭配益母草能够通气行气。

三、当归的润肠通便的功效作用

当归中的成分可以促成子宫鸡肉收缩,加上挥发油可以调理子宫,所以当归有很好的促进肠胃道润泽的功效,当归收缩子宫,促进肠道蠕动,通便润肠。

     

四、当归的食用方法

当归可以炖鸡汤或者煮粥,鸡汤中放些红枣和当归是能够帮助身体更好吸收营养。当归煮粥更利于老年人食用。

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