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眼睛常晒太阳可预防疾病

编辑:营销王子  |  时间:2010-05-04 10:13:56

由于春天气候潮湿,空气中含有大量花粉和病菌,最近一段时间,患有过敏性眼病的患者越来越多。眼科医生提醒,春天需要预防红眼病、结膜炎等季节性眼病的发生。

 潮湿天气:红眼病传染性较强

 红眼病是一种传染性很强的眼病,尤其是在潮湿的天气中。因此,预防红眼病也和预防其他传染病一样,必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力3个环节。积极治疗红眼病患者,并进行适当隔离。红眼病治疗期间,尽可能避免与病人及其使用过的物品接触,如洗脸毛巾、脸盆等。

 尽量不到公共场所去(如游泳池、影剧院、商店等)。对个人用品(如毛巾、手帕等)或幼儿园、学校、理发馆、浴室等公用物品要注意消毒隔离(煮沸消毒)。

 个人要注意不用脏手揉眼睛,勤剪指甲,饭前便后洗手。有条件时应用抗生素或抗病毒眼药水点眼。

 常让眼睛晒太阳可预防疾病:

 经常让眼睛晒晒温和的阳光,可以达到补充肝阳,疏泄肝气和养肝的作用。同时阳气还是人体生命活动的原动力。当人体的阳气充足时,身体各系统、器官、组织就运转得好;相反,如果阳气不足,则处处不通,百病缠扰。

0308KXDNXFCHXYQ6S0BBCRN5D0WVQ8BN  让眼睛晒太阳的时间最好选择在阳光柔和的早晨和傍晚。没时间晒眼睛的市民可以在学习和工作空余,坐在阳台上,全身放松,面对太阳,闭上眼睛,让窗玻璃和眼睑滤去过于强烈的太阳射线,通常晒上15分钟,疲惫、忧郁的感觉会减轻不少。

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