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鲜榨芹菜汁的功效与作用

编辑:xizilawang  |  时间:2015-02-09 21:05

芹菜是人们常常食用的一种蔬菜,也是很多女生减肥的蔬菜法宝,今天我们就一起来看看芹菜还有哪些作用吧。

  芹菜汁的功效与作用有哪些?喝芹菜汁可以排毒、拍宿便,这些大家都知道。其实对于女性朋友来说,还有一个很重要的功效就是——美容。去看看喝芹菜汁的功效与作用吧。

  芹菜汁的功效与作用1、平肝降压

  芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

  芹菜汁的功效与作用2、镇静安神

  从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

  芹菜汁的功效与作用3、利尿消肿

  芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

  芹菜汁的功效与作用4、防癌抗癌

  芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

  芹菜汁的功效与作用5、养血补虚

  芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

  芹菜汁的功效与作用6、清热解毒

  秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

  在了解了芹菜汁的功效与作用之后,来看看最简单的芹菜汁的做法吧。

  鲜芹菜250g,切细绞取汁液,每次服1茶杯,每日2次。

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